Programme des marches soutenues et modérés “septembre jusqu’à décembre 2023”

Vous trouverez ci-dessous un PDF vous donnant des infos sur : – LE STRECHING/RELAXATION – LE PILATES FLOW – LA ZUMBA GOLD

Vous trouverez ci-dessous un PDF vous donnant des infos sur les 3 nouvelles activités sportives ! – Le tennis de table – Le vélo cyclotourisme – La musculation

Tutoriel pour vous expliquez comment s’inscrire en ligne pour les activités 2023/2024