Marche soutenue

La marche du Lundi 16 Mars 2020 à la Forêt de verrière est d’un niveau moyen et concernera en priorité le groupe B 

Marche du Vendredi 28 Février 2020 (niveau moyen , distance de 9 kilomètres, groupe B) 

Marche du Lundi 3 Février 2020 (niveau moyen et difficile) distance 6.5 kilomètres, groupe B  

Marche du Vendredi 31 Janvier 2020 (niveau entre moyen et difficile 10 kilomètres)groupe B

Marche du Lundi 27 Janvier à Mandres-les-roses (niveau moyen 9 kilomètres)

Marche du vendredi 24  Janvier 2020 (niveau moyen 7.5 kilomètres)

Programme des Marches du Lundi et du Vendredi 2020 (1er trimestre)

V 10-janv. A FACILE FORÊT DE NOTRE DAME
L 13-janv. A FACILE LAC DAUMESNIL/LAC DES MINIMES
V 17-janv. B FACILE VINCENNES /HALAGE
L 20-janv. B FACILE CHAMPIGNY/ST MAUR
V 24-janv. A FACILE CHAMPIGNY/ST MAUR
L 27-janv. A MOYEN MANDRES LES ROSES/MONT GRIFFON
V 31-janv. B MOYEN SOIGNOLLES
  FEVRIER      
L 3-févr. B FACILE CRECY-LA-CHAPELLE
V 7-févr. A FACILE MANDRES LES ROSES/MONT GRIFFON
L 24-févr. A MOYEN PARC DE RENTILLY
V 28-févr. B FACILE PORT AUX CERISES
  MARS      
L 2-mars B FACILE FORÊT DE ROUGEAU
V 6-mars A FACILE FORÊT DE ROUGEAU
L 9-mars A FACILE CRECY-LA-CHAPELLE
V 13-mars B MOYEN POUDRERIE VAUJOURS
L 16-mars B FACILE VERRIERE LA FORÊT
V 20-mars A FACILE VERRIERE LA FORÊT
L 23-mars A FACILE FORÊT DE SENART
V 27-mars B FACILE FORÊT DE SENART
L 30-mars B FACILE PARC DE RENTILLY
      Départ:CENTRE DASSIBAT: 7 rue françois Mauriac à CRETEIL  
  joindre l’équipe d’animation du mardi au vendredi de 9h à 12h
  TEL : 01 58 42 75 70
  Blog 3ème âge : https://creteilccasclub3age.blog4ever.com
  Pour plus d’informations, n’hésitez pas à consulter le Blog !
  NB: les parcours peuvent modifiés en fonction de la météo et des évènements extérieurs, pour des motifs de sécurité.
         
         

ACTIVITES DE PLEIN AIR

MARCHE EN FORÊT

Equipement obligatoire : chaussures de marche, coupe-vent…

Marche groupe A

Les lundis des semaines impaires

Les vendredis des semaines paires

Marche groupe B

Les lundis des semaines paires

Les vendredis des semaines impaires

Marche adaptée modérée

Les jeudis après midi

TRANSPORT MARCHE

Lundi :A partir du 7 Janvier 2019 le départ des marches s’effectueront au centre sportif de Dassibat à 13h30

Vendredi :A partir du 11 Janvier 2019 le départ des marches s’effectueront au centre sportif de Dassibat à 13h30