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ANNULATION DE LA “FÊTE DU PRINTEMPS”

Publié le 11 mars 2020 par Mickael Lobanoff — Laissez une réponse

Nous vous informons que la “Fête du Printemps” du Jeudi 2 Avril 2020 à la salle Georges Duhamel est Annulée..!

Nous vous remercions de votre compréhension.

Bien cordialement

L’équipe d’animation

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Deuxième proposition de fin de séance « yoga/yeux » pranayama
Vidéo de gym en 3 parties..!Bonne séance.
Vidéo de gymnastique afin de préserver la mobilité articulaire..! Bonne séance.
Séance de YOGA avec la préparation et les thèmes d’exercices
YOGA / nouveau thème : équilibre sur deux pieds et un pied
Nouvelle vidéo de gymnastique « renforcement des abdominaux »
Première partie de la séance de gymnastique « échauffement »
Préparation pour la séance de yoga avec un thème « Étirement » Vous aurez les autres thèmes dans des vidéos à suivre..! Cliquez sur play ! bonne préparation de séance..!
Présentation d’une séance d’équilibre réalisée à la résidence du Halage.
Séance de gymnastique avec un élastique…! bonne séance.
Séance de gymnastique en « diaporama »
SÉANCE DE GYMNASTIQUE MARDI 5 MAI à 10H30
Séance de gymnastique pour votre bien être « en mosaïque »
Séance de gymnastique première partie « échauffement » 2 minutes
Séance de YOGA avec la préparation et les thèmes d’exercices
Travail de gym au sol avec Rita « vous pouvez aussi imprimer les planches de photos si vous le souhaitez.!!
Vidéo « Séance de cardio » Cliquez vite sur play..! Bonne séance.
Vidéo de gym en 3 parties..!Bonne séance.
Vidéo de gymnastique « étirement » cliquez vite sur play..!
Vidéo de gymnastique « travail de gainage au sol » du 14 Janvier 2021.!! Cliquez vite sur PLAY…! Bonne vidéo.
Vidéo de gymnastique afin de préserver la mobilité articulaire..! Bonne séance.
VIDEO DE LA MARCHE A CRECY-LA-CHAPELLE
VIDEO DE YOGA EN DIRECT TOUS LES MARDIS. LIRE ATTENTIVEMENT LE PROCESS POUR ASSISTER A LA SEANCE…! MERCI
Voici des exercices à faire « à la maison » pour renforcer votre « équilibre » et vous amener du bien être…!
Voici quelques exercices à faire à la maison pour rester en forme et se sentir bien après un effort…! diminution des tensions nerveuses…! Cette séance peut être répétée tous les jours ou tous les deux jours à vous de voir….Bonne séance..!
Vos nouveaux exercices de gym
YOGA / nouveau thème : équilibre sur deux pieds et un pied
Séance de gymnastique avec un élastique…! bonne séance.
Séance de gymnastique en « diaporama »
SÉANCE DE GYMNASTIQUE MARDI 5 MAI à 10H30
Séance de gymnastique pour votre bien être « en mosaïque »
Séance de gymnastique première partie « échauffement » 2 minutes
Séance de YOGA avec la préparation et les thèmes d’exercices
Travail de gym au sol avec Rita « vous pouvez aussi imprimer les planches de photos si vous le souhaitez.!!
Vidéo « Séance de cardio » Cliquez vite sur play..! Bonne séance.
Vidéo de gym en 3 parties..!Bonne séance.
Vidéo de gymnastique « étirement » cliquez vite sur play..!
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Vidéo de gymnastique afin de préserver la mobilité articulaire..! Bonne séance.
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Voici des exercices à faire « à la maison » pour renforcer votre « équilibre » et vous amener du bien être…!
Voici quelques exercices à faire à la maison pour rester en forme et se sentir bien après un effort…! diminution des tensions nerveuses…! Cette séance peut être répétée tous les jours ou tous les deux jours à vous de voir….Bonne séance..!
Vos nouveaux exercices de gym
YOGA / nouveau thème : équilibre sur deux pieds et un pied
Yoga/thème d’exercice : 2 postures d’extension latérale de la colonne vertébrale avec un équilibre.

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Grille de mots mêlés d’une abonnée du blog, nous n’avons que son prénom “vhany”. Veuillez indiquer votre nom et prénom quand vous nous envoyez un jeu, une charade ou un dessin. Merci.!
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