Bonjour à toutes et tous,
Vous trouverez ci-dessous une vidéo de gymnastique basée sur le stretching.
Bonne séance
Bien cordialement
https://youtu.be/aBv2iz6k47Q
Bonjour à toutes et tous,
Vous trouverez ci-dessous une vidéo de gymnastique basée sur le stretching.
Bonne séance
Bien cordialement
https://youtu.be/aBv2iz6k47Q
Bonjour à toutes et tous,
Nous avons changé le parcours de la randonnée soutenue de vendredi, vous le trouverez ci-dessous. Nous irons à Vincennes au lieu d’aller à Mondeville. Le parcours fera 9 kilométrés sans dénivelé.
bien cordialement
Bonjour à toutes et tous,
Vous trouverez ci-dessous les parcours de la marche modérée à la forêt de Sénart du Mercredi 2 et du jeudi 3 Février 2022.
Bien cordialement
Bonjour à toutes et tous,
Vous trouverez ci-dessous le parcours des marches du Lundi 31 Janvier et du Vendredi 4 Février 2022.
Bien cordialement