EXERCICE DE YOGA / thème extension arrière Publié le 8 février 2021 par Mickael Lobanoff — Laissez une réponse Attention…! Il faut faire la préparation préalable aux postures suivi du thème de l’exercice « l’étirement » . Vidéo ci-dessous.! Ensuite vous passerez au thème de l’exercice : extension arrière « deuxième vidéo »..! Bonne séance.
