[pdf-embedder url= »https://blog-seniors.ville-creteil.fr/wp-content/uploads/2021/03/trouver-des-mots-qui-riment-….pdf » title= »trouver des mots qui riment … »]
Archives des catégories : Mickael LOBANOFF
vidéo de préparation + nouveau thème de yoga : 2 postures inversées
https://youtu.be/3ZZtb6zcAcUhttps://youtu.be/UPKytb76-E4
Vidéo de gymnastique pour tous publics..!
jeux de mémoire paméla
[pdf-embedder url= »https://blog-seniors.ville-creteil.fr/wp-content/uploads/2021/03/memoir-blog-du-8-mars.pdf » title= »memoire blog du 8 mars »]
Nouveau thème de yoga « postures d’appuis »
Bonjour à toutes et tous,
Vous trouverez une séance compléte de yoga en cliquant sur les liens ci-dessous .
Comment utiliser les vidéos pour une séance de YOGA. !! Vous devez faire une :
- Préparation et 2 postures d’étirement « vidéo 1 »
- Postures d’appuis « vidéo 2 »
1) Préparation « vidéo 1 » / Le lien : https://youtu.be/3ZZtb6zcAcU
2) postures d’appuis « vidéo 2 » / le lien : https://youtu.be/Lj6DDL_znuE
Bien cordialement et bonne vidéo
L’équipe d’animation
https://youtu.be/3ZZtb6zcAcUhttps://youtu.be/Lj6DDL_znuE